家族ごはん【料理家ぐっち夫婦の料理チャンネル】
オクラは茹でるだけと思ってない?これ一回作ったら、ヘビリピしちゃうやつ…!カリカリサクッ!中はネバネバでうますぎる…
- 影片類型
- ショート
- 發布日期/時間
- 2025年8月12日 20:01
- 觀看次數
- 1萬620回
- 點讚數
- 87
- コメント數
- -
- エンゲージメント率
- 0.8%
- データ確認日時
- 2025年8月19日 12:49
動畫概要
\おつまみにも!カリッと香ばしいオクラののり鹽揚げ🥢/
今日は【オクラのカリッとのり鹽揚げ】をご紹介します🙋♀️🙋♂️
夏野菜のオクラを、カリッと香ばしく揚げてのり鹽味に!
にんにく&しょうゆの下味で、あとを引くおいしさ。
おつまみや副菜、お辨當にもぴったりな一品です^^
🙋♀️外はカリッと、中はほくほく!
🙋♂️青のりの香りで手が止まらない◎
📌氣になったら保存して、夏のおつまみにぜひどうぞ!
***
【オクラのカリッとのり鹽揚げ】
⏰調理時間:10分
⭐️難易度:★☆☆
🥄分量:作りやすい分量
【材料】
オクラ…8本
鹽(板ずり用)…少々
【A】
しょうゆ…小さじ1
すりおろしにんにく…小さじ1/3
片栗粉…大さじ2
青のり…少量
鹽…ふたつまみ
揚げ油…適量(底から1〜2cmほど)
【作り方】
🐣下準備🐣
オクラはネットに入れたまま鹽をふって板ずりし、うぶ毛を取る。水で洗って水氣を拭き、ガクをむいてヘタを切り落とす。ボウルにオクラと【A】を入れてよく和える。
🥄衣をまぶす
片栗粉・青のり・鹽を混ぜた衣を加え、全體にまぶす。
🍳揚げる
フライパンに油を1〜2cmほど注ぎ、中温(170℃前後)で衣がはがれないように轉がしながら、全體をカリッと揚げる。
🍽仕上げる
キッチンペーパーに取り出して油を切り、器に盛り付ける。
***
香ばしいのり鹽味で、オクラがどんどん進みます♪
ビールやごはんのお供、お辨當にもおすすめです^^
ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂️🥢🙋♀️
☻☻ⒽⒺⓁⓁⓄ☻☻
#レシピ #ぐっち夫婦 #料理好きな人と繋がりたい #ふたりごはん
#オクラレシピ #のり鹽 #夏野菜 #おつまみ #副菜 #簡單レシピ
📣\オクラのおすすめレシピ、コメントで教えてね^^/
今日は【オクラのカリッとのり鹽揚げ】をご紹介します🙋♀️🙋♂️
夏野菜のオクラを、カリッと香ばしく揚げてのり鹽味に!
にんにく&しょうゆの下味で、あとを引くおいしさ。
おつまみや副菜、お辨當にもぴったりな一品です^^
🙋♀️外はカリッと、中はほくほく!
🙋♂️青のりの香りで手が止まらない◎
📌氣になったら保存して、夏のおつまみにぜひどうぞ!
***
【オクラのカリッとのり鹽揚げ】
⏰調理時間:10分
⭐️難易度:★☆☆
🥄分量:作りやすい分量
【材料】
オクラ…8本
鹽(板ずり用)…少々
【A】
しょうゆ…小さじ1
すりおろしにんにく…小さじ1/3
片栗粉…大さじ2
青のり…少量
鹽…ふたつまみ
揚げ油…適量(底から1〜2cmほど)
【作り方】
🐣下準備🐣
オクラはネットに入れたまま鹽をふって板ずりし、うぶ毛を取る。水で洗って水氣を拭き、ガクをむいてヘタを切り落とす。ボウルにオクラと【A】を入れてよく和える。
🥄衣をまぶす
片栗粉・青のり・鹽を混ぜた衣を加え、全體にまぶす。
🍳揚げる
フライパンに油を1〜2cmほど注ぎ、中温(170℃前後)で衣がはがれないように轉がしながら、全體をカリッと揚げる。
🍽仕上げる
キッチンペーパーに取り出して油を切り、器に盛り付ける。
***
香ばしいのり鹽味で、オクラがどんどん進みます♪
ビールやごはんのお供、お辨當にもおすすめです^^
ぐっち夫婦の今日なにたべよう?🙋♂️🥢🙋♀️
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