運動苦手でも一緒にがんばれる!動きたくなるからだ作りあるくらぼ歩行研究所
歩けなくなるのは、立たなくなるから!なんしか立ち上がる回數を増やせ!!!-----動きたくなるからだ作り・・・あるくらぼ歩行研究所 #mci #フレイル #pt #膝痛 #歩く
- 影片類型
- ショート
- 發布日
- 2025年2月15日
- 觀看次數
- 1121回
- 點讚數
- 35
- データ確認日時
- 2026年5月7日 23:26
動畫概要
立たないと歩けないから、立てなくなると歩けなくなるよ!生涯歩き續けたければ、立つ回數をどんどん増やさないとね!
立ちあがる回數が少なすぎるんだよ!
あるくらぼ歩行研究所は、腦卒中リハビリの研究からスタートしたトレーナーが、社會人から理學療法士になり、いろんな活動をするために始めた小さな『ラボ(研究室)』です。年齡や疾患の状況、やりたいことなどに合わせたパーソナルトレーニングも受け付けています。
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