レイ【3兒ママのリアルすぎる日常】

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冷凍うどん、こんなに使えるって知ってた?【ズボラ飯3選】

影片類型
ショート
發布日期/時間
2025年7月24日 11:00
觀看次數
4338
點讚數
72
コメント數
-
エンゲージメント率
1.7%
データ確認日時
2025年7月31日 00:53

動畫概要

🍜冷凍うどんで爆速ランチ3選!

「今日はもう、何も作りたくない…」
そんな日でもいける🙆‍♀️
冷凍うどんで5分ごはん、3つまとめました👇✨

どれも火の前に立たなくてOK🔥
洗い物も少なめ、財布にもやさしい🫶

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①【もやしと油揚げのとろみうどん】
\100圓ランチなのに滿足感◎/
《材料》
・冷凍うどん 1玉
・もやし 1/2袋
・油揚げ(短册切り)1枚
・水 100ml
・めんつゆ(3倍)大さじ1.5
・片栗粉 小さじ1(水小さじ2で溶く)
・刻みねぎ

《作り方》
1. うどんをレンチン
2. フライパンでもやし・油揚げ・めんつゆ・水を加熱
3. とろみをつけてうどんにかけるだけ!

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②【レンジで釜玉風うどん】
\火ゼロ!1分で幸せ/
《材料》
・冷凍うどん 1玉
・ベーコン 1袋
・卵 1個
・醤油・黒こしょう

《作り方》
1. うどん&ベーコンを耐熱容器で3分半チン
2. 卵を溶いて加え、醤油も混ぜて
3. 黒こしょうで仕上げて完成!

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③【豚バラレタスのガッツリ燒うどん】
\これガチでうまい、感動した/
《材料》
・冷凍うどん 1玉
・豚バラ 80g
・卵 1個
・レタス 2枚
・醤油 大さじ1
・みりん 小さじ1
・鷄ガラ 小さじ1/2
・にんにく 1cm
・ごま油 小さじ1

《作り方》
1. レンチンでうどん解凍
2. にんにく&ごま油で豚バラ炒め
3. 卵・うどん・調味料を入れて炒め、最後にレタス!

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どれが氣になった?コメントで教えてね🫶
保存しておいて、やる氣ゼロな日のお守りにどうぞ🥺✨

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冷凍うどん、こんなに使えるって知ってた?【ズボラ飯3選】