レイ【3兒ママのリアルすぎる日常】

レイ【3兒ママのリアルすぎる日常】

【冷藏庫ガチで空っぽ】買い出し〜晩ごはん完成まで全部見せます|野菜たっぷりタコスパーティー🍅🌮

影片類型
一般
發布日期/時間
2025年6月25日 21:01
動畫長さ
04:10
觀看次數
249
點讚數
3
コメント數
-
エンゲージメント率
1.2%
データ確認日時
2025年7月2日 03:26

動畫概要

📹今回の動畫

「冷藏庫ガチで空っぽからタコス作るVlog」
冷藏庫の中身紹介から、買い出し・晩ごはん作りまでリアルに詰め込みました!
ガチで食材スカスカだったけど、なんとかなる🙆‍♀️
野菜もタンパク質もとれる”タコミート”のレシピつき🍅🥑

ーーーーーーーーーー

タコミート(4人分)

【材料】
•合いびき肉 400g
•玉ねぎ 1個
•レタス 4枚
•ミニトマト 12~14個
•アボカド 1個
•チーズ 適量
★ケチャップ 大さじ8
★ウスターソース 大さじ4
★カレー粉 小さじ2
★鹽こしょう 少々

【作り方】
①玉ねぎはみじん切り、レタスは食べやすい大きさにちぎり、ミニトマトは4等分、アボカドは食べやすくカットする
②フライパンで合いびき肉を炒め、色が變わったら玉ねぎを加えて炒める
③★をすべて加えて、全體になじませるように炒める
④タコミートの完成!

ーーーーーーーーーー
BGM
しゃろう - 3:03PM
Music by Sharou / DOVA-SYNDROME
※フリーBGM使用
ーーーーーーーーーー
#タコミート#タコライス風 #冷藏庫の中身紹介 #vlogごはん #主婦vlog #料理苦手ママの最小限ご飯 #簡單レシピ #タコスプレート #時短レシピ #料理vlog #リアルな晩ごはん
【冷藏庫ガチで空っぽ】買い出し〜晩ごはん完成まで全部見せます|野菜たっぷりタコスパーティー🍅🌮