レイ【3兒ママのリアルすぎる日常】
レンジだけで作れる!味しみナスの副菜レシピ
- 影片類型
- ショート
- 發布日期/時間
- 2025年7月5日 09:01
- 觀看次數
- 89萬6415回
- 點讚數
- 4091
- コメント數
- -
- エンゲージメント率
- 0.5%
- データ確認日時
- 2025年7月12日 07:30
動畫概要
義實家から毎週野菜が屆くんだけど
夏野菜の時期がいっちばんテンション上がる🍆
(ほんとありがたすぎて土下座レベル)
中でもなすは消費スピードえぐい(笑)
今回はめんつゆ×ポン酢で、秒でなくなる系のやつ作ったよ!
ーーーーーーーー
【材料】
・茄子 大2本
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
・ポン酢 大さじ2
・ごま油 大さじ1
・白いりごま 適量
・生姜チューブ 2㎝
【作り方】
① 茄子を小さめの亂切りにして輕く水にさらす(アク拔き)
(皮が氣になる方は皮を輕く剥くか、薄めの斜め切りでも◎)
② 耐熱容器に入れてラップ→600Wで5分加熱する
③ 熱いうちに調味料をすべて入れて混ぜる
④ 粗熱が取れたら冷藏庫で1時間置くと味染み◎
作り置きにしても最高〜✌️
夏の「冷藏庫にあったら嬉しい系おかず」です!
ーーーーーーーーー
#簡單レシピ
#副菜レシピ
#茄子レシピ
#レンジレシピ
#作り置きレシピ
#料理初心者
#おうちごはん
#料理動畫
#レンジで簡單
#今日のごはん
#時短レシピ
#料理好きな人と繋がりたい
#ナスレシピ
#副菜
夏野菜の時期がいっちばんテンション上がる🍆
(ほんとありがたすぎて土下座レベル)
中でもなすは消費スピードえぐい(笑)
今回はめんつゆ×ポン酢で、秒でなくなる系のやつ作ったよ!
ーーーーーーーー
【材料】
・茄子 大2本
・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
・ポン酢 大さじ2
・ごま油 大さじ1
・白いりごま 適量
・生姜チューブ 2㎝
【作り方】
① 茄子を小さめの亂切りにして輕く水にさらす(アク拔き)
(皮が氣になる方は皮を輕く剥くか、薄めの斜め切りでも◎)
② 耐熱容器に入れてラップ→600Wで5分加熱する
③ 熱いうちに調味料をすべて入れて混ぜる
④ 粗熱が取れたら冷藏庫で1時間置くと味染み◎
作り置きにしても最高〜✌️
夏の「冷藏庫にあったら嬉しい系おかず」です!
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