倉嶋里菜

倉嶋里菜

味見で半分消えた!春キャベツの海苔しらすナムル。 #簡單レシピ #キャベツ #おうちごはん #おつまみ #晩酌 #ズボラ

影片類型
ショート
發布日期/時間
2026年3月31日 17:00
觀看次數
4萬929回
點讚數
403
コメント數
-
エンゲージメント率
1%
データ確認日時
2026年4月7日 07:39

動畫概要

【材料】2、3人分

•春キャベツ…1/4玉(500g〜600g)
•鹽…小さじ1/2
●炒りごま、ごま油…大さじ1
●鷄ガラ…小さじ1/2
●砂糖…小さじ1
●にんにくチューブ…5cm
●しらす…大さじ2
●燒きのり…1枚
•黒こしょう、ラー油…お好みで

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【作り方】
①キャベツ太めの千切りにして鹽で揉む。

②キャベツを絞り、●で和える。海苔はちぎって!

③追いしらす、黒胡椒、お好みでラー油をかけてどうぞ♪

海苔で卷きながら食べるのも最高🍺
お好みでレモン絞っても最高🍋

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🌟ポイント🌟
◆ご飯もお酒もススム系おかずサラダです!
朝はトーストにモリモリのっけてます🍞
冷たいうどんにのせてサラダうどんにするのも美味しい😋

◆冷藏:3日ほど
味見で半分消えた!春キャベツの海苔しらすナムル。 #簡單レシピ #キャベツ #おうちごはん #おつまみ #晩酌 #ズボラ