倉嶋里菜

倉嶋里菜

餘ったカレールーはこう食べる!煮込み時間ゼロ、爆速10分で【キーマカレー】 #簡單レシピ #ズボラ #時短レシピ #おうちごはん #カレー #shorts #curry

影片類型
ショート
發布日期/時間
2026年2月14日 17:00
觀看次數
42萬4765回
點讚數
3415
コメント數
-
エンゲージメント率
0.8%
データ確認日時
2026年2月20日 19:44

動畫概要

野菜たっぷり!
我が家は冷藏庫にある半端野菜一掃で、何でも入れちゃってます笑

餘ったら次の日はパンにのっけてチーズかけてトーストするのがオススメ!カレーパンです🤤
パスタにかけても美味しいです♪
レタスに包みながら食べるとおつまみ🍺

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【材料】
4皿分

•玉ねぎ…1個(200g)
•人參…1本(200g)
•しめじ…1袋(150g)
●豚ミンチ…200g
●サラダ油…小さじ2
●おろしにんにく、生姜…各小さじ1/2
●鹽こしょう…少々
•料理酒…50ml
○カレールウ…2片
○ケチャップ…大さじ2
○砂糖、オイスターソース…各小さじ2
○ウスターソース…小さじ1

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【作り方】
①野菜は粗みじん切りにする。
(ぶんぶんチョッパーにお世話になってます!)

②フライパン①●を入れ強火で3分ほど炒める。

③お酒を加え、一旦火を消し○を入れる。
弱火でルウを溶かし混ぜる。

ご飯にかけて、お好みでゆで卵や温泉卵をのせてどうぞ!

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🌟ポイント🌟
◆野菜はなんでも。あるもんで。
半端野菜もガンガン入れてきます!
我が家はえのき、エリンギ、セロリ、小松菜などがよく登場します☺️

◆パンにのっけてチーズかけてトーストすると、カレーパン風!
パスタにかけても美味しいです♪
レタスに包みながら食べるとおつまみ🍺

◆冷藏:3日
◆冷凍:3週間ほど

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