倉嶋里菜

倉嶋里菜

ザクザクハマる、やみつきサラダ🥗【クリスピーシーザーサラダ】

影片類型
ショート
發布日期/時間
2026年5月18日
觀看次數
4萬9914回
點讚數
628
コメント數
-
エンゲージメント率
1.3%
データ確認日時
2026年5月24日 15:02

動畫概要

【材料】2〜4人分

・燒賣(餃子)の皮…15〜20枚
・ベーコン…60g
・レタス…1/2個(200g)
・きゅうり…1本
・ミニトマト…5個
・コーン…60g

○オリーブ油…大さじ2
○鹽こしょう(ハーブソルト)…少々

●ヨーグルト…大さじ山3
●粉チーズ…大さじ1
●オリーブ油…大さじ1
●鹽…小さじ1/3
●こしょう…たっぷり
●にんにくチューブ…3cm
●砂糖、レモン汁…小さじ1

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【作り方】
① お好みの野菜を食べやすく切る。
●を混ぜてドレッシングを作る。

② 燒賣の皮を細切りにし、○を絡める。
 中火でこんがり燒き、ベーコンも燒く。

③ 全てを混ぜ合わせる。
お好みで温泉卵をトッピングして完成🥚✨

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🌟ポイント🌟
◆燒賣の皮は食べる直前に混ぜるのがおすすめ!
時間が經つとしんなりしますが、それもまた美味しいです😋

◆水切りヨーグルト(ギリシャヨーグルト)で作ると、さらに濃厚で激うま!
普通のヨーグルトでも作れます◎

◆野菜はお好みでOK◎
水菜、キャベツ、セロリなどでも美味しい!

◆簡單温泉卵の作り方
耐熱カップに水50mlを入れ、卵を割り入れる。
黄身に爪楊枝で3か所穴を開け、600Wで40〜50秒加熱。
冷水に取って冷やしたら完成!

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ザクザクハマる、やみつきサラダ🥗【クリスピーシーザーサラダ】