簡單うまレシピ

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【簡單レシピ】皮パリ×中ジューシー!鷄むね肉のねぎ鹽レモン

影片類型
ショート
發布日期/時間
2026年1月30日 17:17
觀看次數
23萬2929回
點讚數
1734
コメント數
-
エンゲージメント率
0.7%
データ確認日時
2026年2月6日 05:42

動畫概要

#LoopPot樂曲提供
皮はパリッと、中はジューシー!フライパン1枚で作れる、鷄むね肉のねぎ鹽レモンです!

下味を揉み込んで燒くだけなので、料理が苦手な方でも失敗しにくい簡單レシピ!

ねぎの香りとレモンのさっぱり感で、こってりなのに後味は輕く、ご飯にもおつまみにも相性拔群!

忙しい日のメインおかずにもぴったりです。ぜひ作ってみてね!
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◼️材料(1〜2人分)※動畫の量は3〜4人分です
・鷄むね肉:300g
・長ネギ:1/2本
・A片栗粉:大さじ1
・A料理酒:大さじ1
・Aごま油:大さじ1
・A鷄ガラ:小さじ2.5
・A砂糖:小さじ1
・Aレモン汁:小さじ1
・A鹽:少々
・Aにんにくチューブ:適量
・黒胡椒:お好みで
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◼️作り方
※鷄肉は一口サイズにカット、長ネギは斜め薄切りにする
①ボウルに鷄肉とAを入れたら、揉み込む
②油をひいたフライパンを熱して、鷄肉に燒き色をつける
③燒き色がついたら裏返し、空いたところに長ネギを入れる
④長ネギがしんなりして、香りが立ったら全體を輕く混ぜる
⑤鷄肉に火が通っているか確認し、問題なければ黒胡椒をかけて完成✨
【簡單レシピ】皮パリ×中ジューシー!鷄むね肉のねぎ鹽レモン