五十肩の痛みは、實は關節が固まることだけでなく、肩の屋根の骨と腕の骨がガツガツぶつかる「骨衝突（インピンジメント）」が原因となることもあります多くの人が「炎症で固まっている」と考えがちですが、胸の筋膜が硬くなって肩甲骨が前に引きずり込まれると、骨同士の通り道が狹くなって、五十肩や腱板の痛みが起こりますのでここで改善していきましょう。


こんにちわ！"Reha fit studio"代表セラピスト高橋陽平です。
・柔道整復師
・温活アドバイザー
・柔道整復師養成學校講師

五十肩の原因の解説や改善するエクササイズ、ストレッチ、マッサージ動畫を發信しています。正しくエクササイズを行うことでご自身の『使われていなかった筋肉を使えるように』なります。『筋肉の柔軟性』も改善し『關節可動域の擴大』も見込まれますので動きが樂になります！一緒に頑張りましょう！

一週間に2本程度の更新頻度を目指しています。

よかったらチャンネル登録お願い致します!

【免責事項】
本動畫は柔道整復師の資格に基づく醫療行為ではなく、あくまでセルフケア支援を目的とした情報提供です。以下の點をご理解の上ご利用ください。

1. YouTubeにおける動畫コンテンツ・個別相談は、醫學的診斷や治療を目的とするものではありません。痛みの原因確定や藥劑處方等はできず、必要な場合は必ず醫療機關を受診してください。

2. サービスの效果には個人差があります。運動指導や生活アドバイスはご自身の健康状態を考慮した上で實施し、體調惡化時は直ちに中止して醫師に相談してください。

『お仕事關係の連絡はこちらから』
[email protected]