なすをもう一生、燒かないと誓った日。なすに豚肉を限界まで挾んで、袋のままレンジにブチ込むだけ。
皿すら出さない、洗わない。袋のまま、かぶりつくのが一番ウマいです。

【材料】
・なす
・豚こま肉
・燒肉のタレ

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⚠️ 安全のための免責事項（必ずお讀みください）
• 電子レンジの機種により加熱時間は異なります。樣子を見ながら調整してください。
• アイラップ（ポリエチレン袋）を使用する際は、耐熱皿に乘せて加熱してください。
• 油分の多い食材と一緒に加熱すると高温になりすぎる恐れがあるため、ご注意ください。
• 本レシピによる事故や怪我について、當チャンネルは一切の責任を負いかねます。安全に配慮してズボラを樂しんでください！

※この調理法は節水・洗い物ゼロなため、いざという時の【防災レシピ】としても役立ちます

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🍳 ズボラごはんキッチン｜ズボラ飯の研究所
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