0:00　はじめに　日本における便祕をめぐる現状
2:01　本日の話の流れ
2:24　便祕藥の種類
4:21　酸化マグネシウムなど緩下劑の效き方と特徴
7:01　酸化マグネシウムを毎日飮むと起こること1
9:48　酸化マグネシウムを毎日飮むと起こること2　藥の飮み合わせ
13:28　酸化マグネシウムを毎日飮むと起こること3
16:31　大腸刺激性下劑を毎日飮むと起こること1
17:56　大腸刺激性下劑を毎日飮むと起こること2
19:14　便祕の本當の問題とは？
23:29　便祕の正しい解消法　藥編
26:21　藥以外の便祕の正しい解消法


慢性便祕症の頻度は日本人の約14％に及ぶとされていますが、ご高齡の方になるとより高頻度に認められる症状でもあります。夏場は水分不足から便祕が惡化することもしばしば認められます。それらゆえに日常的に便祕藥・下劑を使っておられる方も少なくないでしょう。あるいはもう少し若くても便祕藥などをよく使うという方は多くいらっしゃると思います。便祕藥も基本的には安全な藥なのですが、特定の素因を持つ方やご高齡の方を中心に、注意しなければならない副作用が存在します。その中には命にも關わりうるものがあるのです。また他の藥との相互作用や、耐性の問題なども見逃せません。酸化マグネシウムなどの緩下劑、センナ、センノシドやピコスルファート、コーラックなどの大腸刺激性下劑の代表的な副作用や、連用における問題點を紹介します。そしてまた便祕自體の本當の問題というのは何か、そして便祕解消のためにできる藥や藥以外の對處法には何があるのか、それをくわしく紹介したいと思います。特にマグネシウムや大腸メラノーシスなど、あまりふだん耳にしない話が含まれていると思いますので、ぜひ通してご覽になって頂ければと思います。


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★引用・參考資料
https://www.city.isehara.kanagawa.jp/...
https://brand.taisho.co.jp/colac/prod...
https://institute.yakult.co.jp/dictio...
https://www.researchgate.net/figure/A...
https://www.aclsonline.us/blog/case-s...


★動畫は健康に役立つ情報としてご活用頂き、實際に體の不調がある場合は、お近くの醫療機關を受診するようにお願いいたします。

★本動畫で紹介したような内容に關しては、個人差もありますので、特に持病があってかかりつけ醫がいるような方はよく醫師と相談して下さい。萬人に當てはまる方法というのはありません。よろしくお願い申し上げます。


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