最熱門影片(4/26 21:20)

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  【VLOG】子宮全摘手術｜退院後の食生活｜新たに始た趣味

  皆さまご無沙汰しております。お元氣でしたか？いつも見てくださりありがとうございます😊最近は、體と向き合う毎日。朝の血壓測定からスタートして、白湯を飮んだり、植物のお世話をしたり。入院中に食べて美味しかったおかずを家でも再現してみました🍳無印の購入品や、新しく始めたステンシルなど、小さな樂しみも少しずつ。お晝は減鹽のたけのこごはん🍚無理しすぎず、整えていく日常です。

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  #379 【VLOG】フルタイム勤務の週末ナイトルーティン｜1週間お疲れさまの夜と休日の朝

  いつもご視聽いただきありがとうございます。金曜日の仕事終わり。1週間おつかれさまの夜です🌙歸宅してまずは窓を開けて換氣。歸り道で買ったお花を花瓶に生けて、空間を整える。お風呂上がりのスキンケア、ドライヤー。夕食はCOSORIで作るサバの甘辛と、體にやさしい豆乳スープ。寢る前は豆乳＋甘酒でじんわり温めてからお布團へ。そして翌朝。白湯で目覺めて、觀葉植物たちに葉水をあげる。

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  ＃375【VLOG】いつもの朝と、ちょっと失敗した夜ごはん｜淡々と暮らす一日

  いつもご視聽ありがとうございます😊今日も、いつも通りの朝から始まります。起きて洗顏とスキンケア。洗濯を回して、昨夜の洗い物を片付けてから朝ごはんの準備。この日の朝ごはんは、簡單な玉子サンドでした🥪日中はアームバンド作り。手を動かしている時間は、氣持ちも落ち着きます。夜ごはんは、・もやしと豆苗のナムル・COSORIで野菜の豚肉卷き…のはずが、燒き時間を長くしすぎて大失敗

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  #376 【VLOG】いつもの朝と、體のこと｜朝から夜まで

  いつもご視聽ありがとうございます♪寒い朝の始まり。起きてすぐ靴下を二枚重ねて、いつもの一日がスタートします。先週仕込んだ鹽麹を混ぜながら、發酵の經過を少しだけ。寒いけれど空氣を入れ替えたくて窓を開け、コーヒーを淹れて、キッチンを整えました。キッチンのポトスの花瓶を替えたり、アーモンドマフィンを燒いたり、セリアで買った頭皮マッサージャーでリフレッシュしたり。いつもの小さな家事

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  【VLOG】人生最後の大きな買い物｜いつもの暮らしと朝燒きパン

  いつもご視聽ありがとうございます♪ハンドメイド作品はこちらからご覽になれます⬇️minne🧺BASE今回の動畫は車を購入したので、まずはお墓參りへ行ってきました。歸ってきてからは、いつもの朝時間。 燒きたての鹽パンで、ゆっくり朝ごはん。今回はデコパージュしたブリキ罐もご紹介しています。そのあとは斷捨離をして、不用品の整理。 少しずつ整えていく日。お晝ごはんは

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  【VLOG】退院後、少しずつ日常へ｜日々をラクにするひと手間｜ハンドメイド（minne）

  いつもご視聽いただきありがとうございます。ゆっくり日常を取り戻しながら過ごす2日間🌿啓翁櫻の水替えから始まる朝。術後の體と向き合いながら、少しずつストレッチを再開しました。前日に仕込んだヨーグルトがちょうどいい固さに仕上がって、燒き網で燒いたトーストと一緒にシンプルな朝ごはん。退院後、初めての診察へ。そして次の日は、氣持ちを整えるようにリメ鉢作り。お晝はおにぎりと豆乳味噌

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  【VLOG】想像以上ににしんどい…實家の相續と名義變更｜いつもの日常と簡單作り置き

  いつもご視聽ありがとうございます☆ハンドメイド作品は下のミンネとBASEのURLからご覽にいただけます。本日の動畫は、今日は早朝からスタート🌿炊飯器の保温機能で、しっとりサラダチキン作り。その間にキッチンを整えて、出來上がったサラダチキンでサンドイッチの朝ごはん🥪ホームセンターへペイントを買いに行って、ついでにスーパーでお買い物も。歸ってからは、にんじんナムルをさっと作

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  #378 【VLOG】自分の體と向き合う習慣｜初挑戰のシフォンケーキ｜悲しい出來事

  いつもご視聽いただきありがとうございます。朝いちばんに血壓を測ることから始まる1日。數字に一喜一憂しながらも、今の自分をちゃんと知る。先日、大好きだったホッキョクグマがあまりにも突然この世を去ってしまい悲しみに暮れていました。久しぶりにベーグルを燒いて、玄關を掃いて空氣を整える。シフォンケーキを燒いて、新しく仲間入りしたパキラに水をあげる。特別じゃないけど、ちゃんと自

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  ＃377【VLOG】朝から整える１日｜完成した鹽麹で作る鷄ハムと、野菜たっぷりスープ

  いつもご視聽ありがとうございます。早朝の靜かな時間から始まる、いつもの暮らし。ゴミ捨てをして、白湯を入れて一日をスタートします。花やポトスの水替えで部屋を整え、再發してきた足底筋膜炎のケアとして、ふくらはぎのストレッチも。朝ごはんのあとは、完成した鹽麹を使って鷄ハム作り。セリアで購入した食器棚シートを敷き直して、キッチンをリセットしました。お晝ごはんは、夜ごはんも兼ねて野菜

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