筋トレTV

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ニートゥーエルボー／腹筋／體幹を鍛えるトレーニング

ニートゥーエルボー／腹筋／體幹を鍛えるトレーニング

影片類型
一般
發布日
2010年9月6日
觀看次數
75萬3131回
點讚數
111
データ確認日時
2026年5月23日 11:57

動畫概要

腹筋の體幹強化に效果的な「ニートゥーエルボー」（ http://www.kintore.tv/knee-toe-e/ ）の實踐講座です。
そのほか、公式サイト（ http://www.kintore.tv ）では樣々な筋トレ實踐動畫を配信しています。