昭和6年生まれ、94歳。
家族からの「最近太ったね。」という言葉をきっかけに、65歳から運動を始めました。
（それまでは運動は全くしない生活を繰り返し、今より15kg以上太っていました）
87歳の時に新しい事にチャレンジし「日本最高齡フィットネスインストラクター」としてデビューしました。
年齡はただの數字です。
絶對に諦めません。
私は、100歳まで力強く年を重ねる「パワーエイジング！」という生き方をお傳えします！
タキミカ

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