ちょいエビデンスの整形外科醫YouTube Ch. | 歌島大輔
【肩じゃなく腕が痛い】即・病院へ!危險サインTOP5【惡性腫瘍・腱板斷裂・神經障害】
- 影片類型
- 一般
- 發布日期/時間
- 2026年4月17日 18:00
- 動畫長さ
- 10:08
- 觀看次數
- 5萬5740回
- 點讚數
- 229
- コメント數
- -
- エンゲージメント率
- 0.4%
- データ確認日時
- 2026年4月24日 00:11
動畫概要
#四十肩 # 腱板損傷 #ちょいエビデンスの整形外科醫YouTube Ch. | 歌島大輔
「肩じゃなくて、腕が痛いんです」整形外科の診察室で本當によく聞く言葉です。
でも、その腕の痛み、實は肩や首が原因かもしれません。肩關節の痛みが二の腕に響くのは、醫學的には非常に典型的な症状です(1)。
ネット上には根據のない怪しい醫學情報が溢れていますが、私はそういう僞醫學には辟易しています。腕が痛い=肩の病氣ではない、という思い込みは今日で終わりにしましょう。
エビデンスのない情報に振り回されず、まずは「動かして痛い場所」に注目してみてください。
續く投稿で、絶對に放置してはいけない危險なサインを解説しますので、保存して見返せるようにしておいてください。
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【歌島大輔】
整形外科醫/コンテンツ戰略ドクター
勤務醫を經て、フリーランスの醫師として年間400件を超える肩關節鏡手術の執刀實績を持つ。醫學情報を提供する自身のYouTubeチャンネルの登録者數は20萬人を超え、オンライン講座の受講生は延べ500人以上にのぼる。
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【免責事項】
※當チャンネルで提供する情報は、一般的な情報提供を目的としており、個別の状況に對する醫學的アドバイスや法的助言ではありません。
※動畫の内容は、公開日時點の情報に基づいています。
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