宮城由香 [ヨガ | トレーニング | ストレッチ]

宮城由香 [ヨガ | トレーニング | ストレッチ]

Power Yoga Advance Sequence #yogaflow#yogainspiration

影片類型
ショート
發布日期/時間
2026年4月2日 22:01
觀看次數
2290
點讚數
32
コメント數
-
エンゲージメント率
1.4%
データ確認日時
2026年4月9日 21:31

動畫概要

このシークエンスはstudio GOD(東京・代々木上原)の毎週火曜日Power Yoga Advanceのピークシークエンスです。

このシークエンスに入る前に、必要な動き(筋力や柔軟性)を基本のアーサナで高めています。
なので、まずは基本から。

YouTubeレッスン動畫でぜひ基本を練習しましょう☺︎
Power Yoga Advance Sequence #yogaflow#yogainspiration