太っている人、カラダの大きな人でも
挑戰できるヨガの方法や、ヨガが樂しくなる情報を發信しています。
もともと5Lサイズでヨガを始めてから、現在LLサイズになりました。
樂しくヨガをしているだけで、手輕に代謝を上げて、自然とカラダが動きやすくなりました！

體が健康である幸せ
今の自分を見つめることで、
また新たな自分に出會える
そんな、ヨガでみんなが健康になれたらな、と思います。

演劇を長くしてきて、ヨガに通じる發見や
また逆に演劇からヨガへ導かされる發見
私が今ままで經驗してきたコンテンポラリーダンスなど
演劇でやってきたことを生かしながら、
樂しんでもらえる動畫作成をしていきます！

太っていることは、肉體的特權！と思えること。
しかし、年を重ねることで「健康第一」であることも
同時にヨガから巡り合わせてもらえました。

公式LINEアカウント
https://lin.ee/nG5rLuf

ストアカにてレッスン開催中
https://www.street-academy.com/steachers/523351?conversion_name=direct_message&tracking_code=2bcfd3a067df34873ad09ee96bdb95a4

インスタ：https://www.instagram.com/llsizeyogayukko

一般社團法人日本ヨガのめぐみ協會
https://yoga-megumi.jp/contents_400.html

#中田有紀子 #大阪府 #ヨガ #インストラクター #太っている #太い#RYT200 #修了 #ヨガ哲學アドバンス修了 #瞑想講師養成講座修了 #陰ヨガ指導者養成修了 #リストラティブヨガ指導者養成修了 #RYT500取得途中 #動く #デブ #ぽっちゃり #太っていて健康 #健康 #人生 #樂しく #モットー