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【視聽者からの質問】
平泳ぎの腕の動作がぎこちなくて、水の中でうまくスムーズにかけません。
速く泳ぐというよりも、まずは“滑らかに動かす”感覺をつかみたいです。
スムーズに腕を動かすための練習方法や意識するポイントを教えてください。

#平泳ぎ #腕の動かし方 #水泳練習法 #泳ぎ方のコツ #スイミングレッスン


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