フィットネストレーナー野上channel
【最新版】肩を痛めないベンチプレス手幅とは?
- 影片類型
- 一般
- 發布日期/時間
- 2026年4月4日 20:01
- 動畫長さ
- 08:57
- 觀看次數
- 456回
- 點讚數
- 18
- コメント數
- -
- エンゲージメント率
- 3.9%
- データ確認日時
- 2026年4月11日 12:53
動畫概要
オンラインフィットネストレーナーの野上です
※日本トレーニング指導者協會認定指導員(JATI-ATI)、
※健康運動指導士
※全米ストレングス&コンディショニング協會 認定パーソナルトレーナー
著書 【史上最高のストレッチ】新星出版社 のAmazonサイトはこちらから
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#筋トレ #ベンチプレス #肩痛める
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