みや◇自分磨きの最新動畫(6/10 23:53)

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  【貴重映像】生まれて初めての威嚇　　#マンチカン#威嚇 #猫との暮らし

  まろみの生まれて初めての威嚇を捉えた貴重映像です🥺普段あんなにぽけ〜っとしてるまろみが威嚇をするなんて、動物の本能ってすごいなぁと感慨深い氣持ちになりました。それにしてもかわいい。。。

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  まろみ初めての威嚇｜夏休みの過ごし方🌻🍜

  今年の夏は伊豆旅行へ！いつもより、素の場面が多く見ていられない箇所もあるかと思いますがお付き合いくださると嬉しいです🐻お魚が美味しい場所なので、良質なタンパク質もたくさんとれて心身ともに癒される旅となりました。★インスタはこ

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  11時に起床した日の過ごし方｜片づけ掃除・スキンケアルーティン

  先週の三連休の日曜日の過ごし方を動畫にしました。11時近くまで寢て、だらけてしまった1日です。樂しむ日も作りつつ、自分磨きがんばります🔥★最近インスタの頻度多いです！★no

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  生理當日から3日間の過ごし方🐈｜自炊と運動

  今回は生理當日から3日間の過ごし方の記録となります。生理痛は本來ないのが正常と知ってびっくり🫨初日は痛み止め飮まないとやっていけないです。何をしたら改善したよ、というのがあればぜひ教えて欲しいです。最近パーソナルはお休みして、

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  パンケーキを作る朝🥞☕️｜猫との暮らし

  健康的な食生活、運動、勉強、美容伸びしろばかりで樂しいです。引き續き自分磨きがんばります。★最近インスタの頻度多いです！★note(配信再開します！)https://note

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  仕事がある平日の過ごし方｜パーソナルトレーニング🏋️‍♂️

  バランスよく食べて運動。引き續き自分磨きがんばります。今働いてるパート先は、こんなマインドで仕事してます📖★最近インスタの頻度多いです！http

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  【怒涛】GWの過ごし方｜奧多摩旅行と溶連菌感染症

  GW中に撮影した動畫です。ほのぼの自然と食事を樂しんで、癒されに行ったはずがまさかの高熱發症😭トラブルつづきですが、これもこれで樂しんで見ていただけたら何よりです。★小顏效果＆艷髮にかなり貢獻してくれている大好きなAKNIR。5/

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  生理當日ルーティン｜パートの收入初公開💸

  普段は公表していない生理當日の樣子と、現在のパートのお仕事の收入を公開しました💰參考になると嬉しいです！★インスタはこちら★noteは日記感覺で

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  平日ルーティン｜パーソナルトレーニング🏋️‍♂️

  美容や健康を意識して食事をとるようにしています。運動やパーソナルの樣子も撮影したので參考になれば嬉しいです。★インスタはこちら★TikTokは繼續

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  雪の日の鹽ラーメンが最高すぎた☃️🍜｜猫との日常

  動畫たくさん撮りためてるものの、編集が追いつかず3日間の記録となります。何かご意見あればどしどしコメントください！今働いてるパート先は、こんなマインドで仕事してます📖https://note.com/miya_bodymake/