誰も氣が付かないから自分が誰かのためにやったこと。これがエスカレートして自分が責任者みたいになってしまう。

これってあるあるじゃないでしょうか。

兄弟姉妹のなかで自分だけが親の愚癡聽きや手傳い、會社で氣づかない共有仕事や接客應對が自分だけに偏っている。すべてがイヤイヤやっているわけじゃないけど、ぬるっと甘えられ續けることにモヤモヤ。

最終的に大きな怒りになって自分の中をかけめぐり、自己責任で片付けようとしてしまう苦しさがでてきてしまいます。

今回はこうした好意を利用される怒りの感覺に、ただの勵ましとか、誰かが見ているから頑張ろうとか、そういったきれいごとでない向き合い方を解説しました。

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