こんにちは！ゲンテン體操チャンネルへようこそ！

私たちは、人間の原點である脊椎動物に共通する「波打つ背中の使い方」を取り戻し、手足の連動を蘇らせて樂に歩けるようになるための體操をお屆けしています。理學療法士の武田眞也が、皆さんの健康をサポートします！

このチャンネルの魅力ポイント：

專門的な知識をわかりやすく解説！
レントゲンや骨の模型、アニメーションを使って、體のメカニズムを樂しく學べます。

實踐的な體操プログラム！
ネテトレ（寢てできる體操）、イストレ（座ってできる體操）、タチトレ（立ってできる體操）、アルトレ（歩いてできる體操）の4つのプログラムで、初心者から上級者まで誰でも取り組めます。

視聽者の成功事例が豐富！
「武田先生のおかげで散歩に出かけられるようになりました」「動畫を見て自分の體の状態を理解できました」といった嬉しい聲が續々と屆いています。

コミュニティのサポートも充實！
LINEオープンチャットで仲間と情報交換しながら、互いに勵まし合って續けられます。

YouTubeメンバーシップのご案内：

週替わりゲンテン體操コース（￥990/月額）
毎週テーマに沿った體操動畫を配信。集中して取り組みたい方にピッタリ！

仲間とゲンテン體操コース（￥6,600/月額）
ライブ配信のアーカイブが全て視聽可能！側弯症や脊柱管狹窄症に特化したコンテンツも充實。疾患についての知識を深めたい方におすすめです。

投稿スケジュール：

毎週火曜日19時〜20時のライブ配信
週2回の通常動畫配信
チャンネル登録して、一緒に健康な體づくりを始めましょう！

「きっとよくなる、絶對によくなる！」を合言葉に、無理なく痛みなく、自分の體にあったセルフケアを續けていきましょう。武田眞也と一緒に、100歳まで歩き續ける健康な體を目指しましょう！

公式ウェブサイト: https://gen.tokyo.jp

質問やリクエストがあれば、コメントで教えてくださいね。皆さんと一緒に健康な體を作る旅を樂しみにしています！