ヨグマタ相川圭子「人生を照らす太陽の言葉」

ヨグマタ相川圭子「人生を照らす太陽の言葉」

【止まらない雜念を一瞬で溶かす】"瞑想の母"ヨグマタ相川圭子が語る「雜念の捨て方」

影片類型
一般
發布日期/時間
2026年4月11日 20:00
動畫長さ
11:01
觀看次數
4778
點讚數
0
コメント數
-
エンゲージメント率
-%
データ確認日時
2026年4月17日 19:16

動畫概要

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「雜念をなくさなければいけない」
そう思うほどに、かえって思考が止まらなくなることはありませんか。

私たちの心や身體は常に動き、
思考もまた自然なエネルギーの流れの中で現れては消えていきます。

大切なのは、無理に消そうとすることではなく
ただ氣づき、見つめ、手放していくこと。

瞑想によって心が靜まり
エネルギーが純粹に整っていくとき
雜念は自然とほどけ、深い安心と靜けさが廣がっていきます。

どうぞ力を拔いてご覽ください。
あなたの内側に、穩やかな靜寂が戻ってきますように✨

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ヨグマタ相川圭子の教え、
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【ヨグマタ相川圭子】
10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち實踐。單⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、國連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演會、各種研修を開催。著書は累計100萬部を突破し、作家としても活躍している。

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【止まらない雜念を一瞬で溶かす】"瞑想の母"ヨグマタ相川圭子が語る「雜念の捨て方」