▼目覺めのセミナーの詳細・お申込みはこちら✨
https://go.science.ne.jp/mezame_y

▼公式LINE友だち登録で「完全瞑想ガイド」プレゼント！🎁
https://tinyurl.com/52j33hv3

「雜念をなくさなければいけない」
そう思うほどに、かえって思考が止まらなくなることはありませんか。

私たちの心や身體は常に動き、
思考もまた自然なエネルギーの流れの中で現れては消えていきます。

大切なのは、無理に消そうとすることではなく
ただ氣づき、見つめ、手放していくこと。

瞑想によって心が靜まり
エネルギーが純粹に整っていくとき
雜念は自然とほどけ、深い安心と靜けさが廣がっていきます。

どうぞ力を拔いてご覽ください。
あなたの内側に、穩やかな靜寂が戻ってきますように✨

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥

ヨグマタ相川圭子の教え、
ヒマラヤシッダー瞑想に關心がある方は、
ぜひオープンプログラムにご參加ください🧘

▼ヒマラヤ瞑想オープンプログラム
https://go.science.ne.jp/open_program...

▼ヨグマタ相川圭子公式サイト
https://bit.ly/3wWzyyq

∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥


【ヨグマタ相川圭子】
10代の頃からヨガや瞑想、健康法に興味を持ち實踐。單⾝ヒマラヤに渡り、悟りへの道である本格的なヨガの修⾏を⾏い、ヨガ・瞑想の究極のステージ「サマディ」に到達する。過去3回にわたり、國連でスピーチ・瞑想指導を行う。日本でも講演會、各種研修を開催。著書は累計100萬部を突破し、作家としても活躍している。

#ヨグマタ相川圭子 #雜念 #ヒマラヤシッダー瞑想 #ヒマラヤ大聖者 #瞑想 #集中