E19/E20中央自動車道（ちゅうおう じどうしゃどう）はNEXCO中日本が管理する東京都杉竝區の高井戸ICから愛知縣小牧市の小牧JCTに至る高速道路（高速自動車國道）。略稱は中央道（ちゅうおうどう）。
開通時の名稱は中央高速道路であったが當時の舊設計な道路整備状態や「高速」の呼稱による印象から速度超過による事故が多發したため道路名を「高速道路」から「自動車道」へ變更した經緯がある。
沿線には相模湖、河口湖、諏訪湖などのリゾート地や山間部を拔けるルートを通り視界も開放的であり、全線を通して風光明媚な景色が樂しめる魅力的な路線である（2023年5月收録）。

*OP使用曲： YS2「To Make The End of Battle（PC-8801mkIISR版）」Copyright © Nihon Falcom Corporation

ルートマップ：https://www.google.com/maps/d/u/0/emb...
地圖で見る掲載道路一覽：https://mesorian.com/national-highway

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00:00:00 イントロ
00:05:40 首都高速4號新宿線 永福IC - 東京都杉竝區
00:08:47 E20 中央自動車道 起點 高井戸IC（下り線ICなし）起點から0.0km - 東京都杉竝區
00:12:04 E20 中央自動車道 三鷹本線料金所 起點から4.0km - 東京都三鷹市
00:14:46 E20 中央自動車道 調布IC 起點から7.7km - 東京都調布市
00:16:08 E20 中央自動車道 稻城IC 起點から10.0km - 東京都府中市
00:17:42 E20 中央自動車道 府中BS/SIC 起點から11.2km - 東京都府中市
00:21:44 E20 中央自動車道 國立府中IC 起點から17.0km - 東京都國立市
00:27:18 E20 中央自動車道 石川PA 起點から23.5km - 東京都八王子市
00:28:44 E20 中央自動車道 八王子第1出口 起點から25.2km - 東京都八王子市
00:29:27 E20 中央自動車道 八王子IC/本線料金所 起點から25.8km - 東京都八王子市
00:37:06 E20 中央自動車道 八王子JCT 起點から36.0km - 東京都八王子市
00:39:40 小佛トンネル 長さ1642m - 東京都八王子市裏高尾町
00:40:34 都縣境：東京都八王子市 → 神奈川縣相模原市
00:42:25 E20 中央自動車道 相模湖東出口 起點から42.4km - 神奈川縣相模原市緑區
00:44:37 E20 中央自動車道 相模湖IC 起點から45.4km - 神奈川縣相模原市緑區
00:45:33 E20 中央自動車道 藤野PA 起點から46.5km - 神奈川縣相模原市緑區
00:48:09 縣境：神奈川縣相模原市緑區 → 山梨縣上野原市上野原
00:48:26 E20 中央自動車道 上野原IC 起點から50.3km - 山梨縣上野原市
00:52:03 E20 中央自動車道 談合坂SA 起點から55.6km - 山梨縣上野原市
00:53:40 E20 中央自動車道 談合坂SIC 起點から57.7km - 山梨縣上野原市
01:00:46 E20 中央自動車道 大月IC/JCT 起點から67.0~71.4km - 山梨縣大月市
01:06:13 E20 中央自動車道 初狩PA 起點から74.7km - 山梨縣大月市
01:11:47 笹子トンネル 長さ4717m - 山梨縣大月市笹子町黒野田
01:18:46 E20 中央自動車道 勝沼IC 起點から90.1km - 山梨縣甲州市
01:20:28 E20 中央自動車道 釋迦堂PA 起點から92.4km - 山梨縣笛吹市
01:23:01 E20 中央自動車道 一宮御坂IC 起點から96.3km - 山梨縣笛吹市
01:25:49 E20 中央自動車道 笛吹八代SIC 起點から100.3km - 山梨縣笛吹市
01:28:48 E20 中央自動車道 境川PA 起點から104.2km - 山梨縣笛吹市
01:29:46 E20 中央自動車道 甲府南IC 起點から105.6km - 山梨縣甲府市
01:35:23 E20 中央自動車道 甲府昭和IC 起點から113.2km - 山梨縣中巨摩郡昭和町
01:38:48 E20 中央自動車道 雙葉SA/SIC 起點から118.2km - 山梨縣甲斐市
01:40:13 E20 中央自動車道 雙葉JCT 起點から119.9km - 山梨縣甲斐市
01:43:34 E20 中央自動車道 韮崎IC 起點から124.4km - 山梨縣韮崎市
01:51:02 E20 中央自動車道 須玉IC 起點から131.4km - 山梨縣北杜市
01:57:57 E20 中央自動車道 長坂IC 起點から140.1km - 山梨縣北杜市
01:59:41 E20 中央自動車道 八ヶ嶽PA 起點から142.5km - 山梨縣北杜市
02:03:53 E20 中央自動車道 小淵澤IC 起點から148.3km - 山梨縣北杜市
02:05:00 縣境：山梨縣北杜市小淵澤町 → 長野縣諏訪郡富士見町
02:10:19 中央自動車道 最高標高點 1015m - 長野縣諏訪郡富士見町
02:12:34 E20 中央自動車道 諏訪南IC 起點から160.9km - 長野縣諏訪郡富士見町
02:14:08 E20 中央自動車道 中央道原PA 起點から163.2km - 長野縣諏訪郡原村
02:20:00 E20 中央自動車道 諏訪IC 起點から172.0km - 長野縣諏訪市
02:24:28 E20 中央自動車道 諏訪湖SA 起點から177.8km - 長野縣岡谷市
02:27:35 E19/E20 中央自動車道 岡谷JCT 起點から182.1km - 長野縣岡谷市
02:34:37 E19 中央自動車道 辰野PA 起點から192.0km - 長野縣上伊那郡辰野町
02:37:38 E19 中央自動車道 伊北IC 起點から196.0km - 長野縣上伊那郡箕輪町
02:44:21 E19 中央自動車道 伊那IC 起點から205.5km - 長野縣伊那市
02:46:30 E19 中央自動車道 小黒川PA/SIC 起點から208.4km - 長野縣伊那市
02:55:26 E19 中央自動車道 駒ヶ根IC 起點から220.6km - 長野縣駒ヶ根市
02:57:47 E19 中央自動車道 駒ヶ嶽SA/SIC 起點から223.9km - 長野縣駒ヶ根市
03:06:25 E19 中央自動車道 松川IC 起點から236.0km - 長野縣下伊那郡松川町
03:13:13 E19 中央自動車道 座光寺PA/SIC 起點から244.6km - 長野縣飯田市
03:17:52 E19 中央自動車道 飯田IC 起點から251.5km - 長野縣飯田市
03:21:47 E19 中央自動車道 飯田山本IC/JCT 起點から256.7km - 長野縣飯田市
03:23:39 E19 中央自動車道 阿智PA 起點から259.2km - 長野縣下伊那郡阿智村
03:30:18 E19 中央自動車道 園原IC 起點から266.3km - 長野縣下伊那郡阿智村
03:30:34 惠那山トンネル 長さ8490m - 長野縣下伊那郡阿智村智里
03:34:44 縣境：長野縣下伊那郡阿智村 → 岐阜縣中津川市
03:39:54 E19 中央自動車道 神坂PA 起點から278.2km - 岐阜縣中津川市
03:47:31 E19 中央自動車道 中津川IC 起點から288.3km - 岐阜縣中津川市
03:51:05 E19 中央自動車道 惠那峽SA 起點から293.8km - 岐阜縣惠那市
03:54:18 E19 中央自動車道 惠那IC 起點から297.7km - 岐阜縣惠那市
04:03:02 E19 中央自動車道 屏風山PA 起點から309.6km - 岐阜縣瑞浪市
04:07:26 E19 中央自動車道 瑞浪IC 起點から315.8km - 岐阜縣瑞浪市
04:10:44 E19 中央自動車道 土岐IC 起點から320.3km - 岐阜縣土岐市
04:12:30 E19 中央自動車道 土岐JCT 起點から322.8km - 岐阜縣土岐市
04:17:09 E19 中央自動車道 多治見IC 起點から329.1km - 岐阜縣多治見市
04:20:44 縣境：岐阜縣多治見市富士見町 → 愛知縣春日井市内津町
04:22:36 E19 中央自動車道 内津峠PA 起點から335.6km - 愛知縣春日井市
04:23:47 E19 中央自動車道 小牧東IC 起點から337.2km - 愛知縣小牧市
04:28:49 E19 中央自動車道 終點 小牧JCT 起點から344.3km - 愛知縣小牧市