■妊娠糖尿病 → 境界型糖尿病(糖尿病豫備軍)
■HbA1c5.9→5.5→5.8
■食事管理と運動のみ(インスリン注射や服藥はしたことがありません)
■3か月に1度の糖尿内科の受診と1年に1度のサイダー檢査で經過觀察
■2020年5月に男の子を出産。30代、1兒のママ。
■食生活アドバイザー2級、パンシェルジュ檢定2級、家庭科教員免許、所持

食べることが大好きなので「おいしく食べて、血糖値管理」をテーマに「樣々な食事での血糖値變化の檢證」や「低糖質レシピ」、「低糖質食品」などを紹介していきます！

同じように血糖値管理を頑張っている皆さんの參考になれば嬉しいです！
一緒に糖尿病を改善しましょう！

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