今日はラクしたい、でもちゃんと食べたい。そんな日にぴったりな鮭とほうれん草のワンパンクリームパスタです。フライパンひとつで作れて洗い物も少なめ。簡單なのに滿足感もしっかりある、覺えておくと助かるレシピです。

おうちごはんせいさくぶです。今日も動畫を觀ていただきありがとうございます！
本日の動畫は……
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鮭とほうれん草のクリームパスタ
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●材料（1人分）●
パスタ　100g
鮭　1切れ
ほうれん草　2株
バター　10g（〜15gでもOK）
水　200ml
牛乳　200ml
コンソメ　小さじ1
オリーブオイル　小さじ1
鹽・ブラックペッパー　適量

①ほうれん草を5cm幅にざく切りにします。
②フライパンにバターをひいて中火で鮭を兩面燒きます。
③水を入れて沸騰したら鹽、ブラックペッパー、パスタを入れて蓋をして、パスタの規定時間通り茹でます。
④途中で蓋を取ってパスタを輕くかき混ぜます。
⑤規定時間經過したら牛乳、コンソメ、ほうれん草を入れて蓋をして、さらに2分ほど茹でます。
⑥仕上げにオリーブオイルを回しかけ、盛り付けたら完成です！


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蒼い鍵盤    / @_bulekeyboard9235  
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