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【YouTube質問フォーム】
https://ws.formzu.net/fgen/S811176637/

【質問】「ジムに通う頻度に迷っています。樺澤先生の勸めで出勤前に朝ジムで40分運動を、1日おきに行っています。6月から仕事がフルリモートに移行しますが、今まで通りの1日おきで通うか、平日毎日通うかで惱んでいます。オススメの頻度を教えてください」
まだだ、まだ終わらんよさん（44歳・男性）