青のり新じゃがの作り方をご紹介します。
新じゃがいもをレンジでやわらかくしてから油で揚げ燒きにし、鹽と青のりをまぶすだけ。
食材は新じゃがだけなのに箸が止まらない、簡單で節約にもなる副菜レシピです。

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🥔 青のり新じゃが
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「あと一品、なんか地味じゃない…？」

副菜って毎回惱みますよね😂

そんなときは、新じゃがいも1種類だけでいいんです。レンジでやわらかくしてから揚げ燒きにすると、外はカリッ、中はホクホク。

仕上げに鹽と青のりをパラッとまぶすだけで、これがもう手が止まらないんですよ〜。

1人分なんと97圓。お財布にやさしいのに、子どもがおやつみたいにつまんでくれます✨

ぜひ作っていただけると嬉しいです！

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💵 1人分：97圓
⏰ 調理時間：10分
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📝 食材（2人分）
・新じゃがいも …… 3こ(300g)

🥣 調味料（2人分）
・鹽 …… 2ふり
・青のり …… 小さじ2

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🍳 作り方（2人分）
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①ひとくち大に切る。
②水に5分つけてチン。
③油をひいて揚げ燒きに。
④全體に燒き目を付ける。
⑤鹽・青のりで完成。

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🍽️ 3品獻立メニュー例
💸 獻立金額（1人分：667圓）
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▼さばの南蠻漬け
   • さばを揚げない南蠻漬け｜油で揚げずに作れるのに、ちゃんとごちそうな一品  

▼青のり新じゃが


▼だいこん味噌汁


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