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【ダイエットおやつ】レンジで4分!バター小麥不使用「チョコバナナケーキ」 #ヘルシーレシピ #米粉スイーツ

影片類型
ショート
發布日期/時間
2025年11月14日 14:20
觀看次數
4045
點讚數
56
コメント數
-
エンゲージメント率
1.4%
データ確認日時
2025年11月20日 18:25

動畫概要

ダイエットおやつ
「チョコバナナケーキ」

▶︎材料
バナナ1本
米粉35g
ココア大さじ1
ベーキングパウダー5g
パルスイート大さじ1
卵1個
豆乳80cc
チョコレート30g


レンジで4分加熱でできあがり



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