解剖學的視點からの徒手法チャンネル

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vol.393 肩關節 改善しにくい外轉可動域へのアプローチ法‼

影片類型
一般
發布日期/時間
2026年3月1日 05:00
動畫長さ
04:37
觀看次數
365回
點讚數
14
コメント數
-
エンゲージメント率
3.8%
データ確認日時
2026年3月6日 13:44

動畫概要

肩關節の外轉可動域の改善は屈曲可動域に比べて、インピンジメントが起きやすく痛みを伴うことが多い傾向にあります。今回はその主な原因と改善方法について實施していきます。




＃肩關節
＃外轉可動域
＃等尺性收縮
vol.393 肩關節 改善しにくい外轉可動域へのアプローチ法‼