【ノーブラ】バランスボールで體幹トレーニングをやってみたら...

影片類型: 一般
發布日期/時間: 2024年10月8日 21:30
動畫長さ: 01:55
觀看次數: 2萬8374回
點讚數: 618
コメント數: 36
エンゲージメント率: 2.3%
データ確認日時: 2024年10月15日 17:55

動畫概要

最近運動不足で太ってきた氣がするので
基礎代謝をあげるべく體幹トレーニングをしてみました！
バランスボールが良いって聞いたんだけど
めちゃめちゃ難しいですね...笑

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