書籍『體調は血流が９割』KADOKAWAより2026/2/28出版
紀伊國屋新宿本店 ・有隣堂 アトレ惠比壽店
2026/3/2-3/8　週間ランキング單行本 總合1位
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★ シワたるみ撲滅・卷肩&猫背解消法セルフケア
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施術家 ＆ 炭酸セラピスト®︎創始者の片岡 夕美子です。

施術家　二十數年4萬人以上のからだをサポートしてきた中で
ベリクル(Bellycle)として
ベリーダンスと圓運動を基本に
背骨の血流を巡らせ、セルフケアを行う
血流アップ健康美トレーニングとほぐしを考案

醫師と共同で健康美講座も開催中

このチャンネルでは、
疊半疊のスペースで出來るトレーニング方法の紹介や
セルフケアマッサージ。おすすめの食事のとり方をお傳えしております。

"美しさは健康から"をモットーに
場所を選ばず、
どこでも出來る方法をお傳え。

シワ・たるみを撲滅しつつ
卷肩や猫背を解消し
エレガントで、美しい姿勢を作って
一緒に美しく健康になりましょう♡

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