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【プロフィール】

しものまさひろ
あへあほ體操創始者
株式會社AHプロジェクト 代表取締役

陸上自衞隊の驛傳強化選手を引退後、スポーツトレーナーを目指し、整骨院や整形外科リハビリスタッフとして働きながら、カイロプラクティックやヨガ、ピラティス、トレーニング理論を學び、2005年に自己資金10萬圓で獨立。
個人宅に伺う出張型パーソナルトレーニング事業からスタートし、2007年に獨自の體幹エクササイズ「あへあほ體操」を考案。

その後、あへあほ普及のため、歩行者天國やデパート、イベントやアーティストの前座など、札幌を中心に、あらゆるシチュエーションで、「あ～へ～あ～ほ～」を言い續ける。

現在、あへあほ教室は、全國約100クラスを超え、あへあほ®︎インストラクターは、40名。

オファシャルサイト↓
http://shimo-tore.com/