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YouTube頻道簡介

【4ヶ月-13Kgトレーナー】 2,000人以上のダイエットを成功・自身も4ヶ月で-13キロ・SNS總フォロワー30萬超え！
22歳の頃に體重が75キロを超えてダイエットを決意。
自身のメソッド「けんと式ダイエット」で13キロの減量に成功！！
糖質制限をして後悔した經驗から「3食バランスよくて食べて痩せる」をコンセプトにダイエット指導しています！

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