Kackyバレーボールレッスン

Kackyバレーボールレッスン

【1分で分かる】サーブレシーブは落下地點に入ることが大事! #バレーボール #kackyバレーボールレッスン #shorts

影片類型
ショート
發布日期/時間
2024年4月2日 18:00
動畫長さ
00:57
觀看次數
830
點讚數
13
コメント數
-
エンゲージメント率
1.6%
データ確認日時
2024年4月9日 07:29

動畫概要

今回はサーブカットが苦手・自信がない人必見の動畫となっています。

サーブカットは感覺やセンスではなく、正しい形で行えば必ず返ります!

サーブカットが苦手な人には必ず原因があります!

それぞれの改善方法を意識すればサーブカットが驚くほど安定し、自信を持ってプレーできるでしょう!

フル動畫
   • 【これで完璧】サーブレシーブが上がらない原因と練習方法  

✅參考動畫
オーバーカットでのサーブカット
   • 【世界レベルでも主流】簡單に動く無回轉サーブをサーブカットできる方法【オー...  


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■□■□自己紹介✋ฺ■□■□
カッキー(柿木 秀人 かきのき しゅうと)

✅バレーボール歴 20年以上
・藤井寺工業高等學校 (大阪ベスト8)
・住友金屬大阪(9人制實業團)
・阪神デルフィーノ (6人制Ⅴリーグ)
・奈良NBKドリーマーズ (6人制Ⅴリーグ)
・近畿クラブ・スフィーダ (6人制Ⅴリーグ)

現在は9人制實業團チームで現役として活躍しながら、子供達にバレーボールの樂しさを傳えるためにバレーボール教室を開催。パーソナルトレーナーとしても活動中です。

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▼コチラもぜひご覽ください▼
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④バレーボール藝人(ネタ動畫)
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