皆さん、こんにちは！ビッグヒデこと山岸秀匡です。 今日はアメリカのスーパーに、僕が普段からチェックしている「ハイプロテインシリアル」を買いに來ました！

シリアルといえば「炭水化物ばかりで筋肉に良くない」というイメージがあるかもしれません。しかし、フィットネス大國アメリカには、驚くほど優秀な成分のハイプロテインシリアルが數多く存在します。

今回は【前編】として、僕が氣になっている最新のシリアルを次々とカートに入れていく「爆買い編」をお屆けします！

【次回の豫告】 そして來週公開の【後編】では、今回買ったシリアルを實際に食べ比べながら、プロボディビルダーの視點で成分表（タンパク質・脂質・糖質）のどこをチェックすべきか、ガチで解説します。

【チャプター】
0:00 オープニング
1:30 アメリカのシリアルコーナーへ
3:00 ビッグヒデ流・成分表のチェック術
5:00 おすすめのハイプロテインシリアル紹介
8:30 本日の戰利品發表
9:45 エンディング

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