宮城由香 [ヨガ | トレーニング | ストレッチ]

宮城由香 [ヨガ | トレーニング | ストレッチ]

カポタアーサナ入り方のバリエーション #ヨガ #yoga #yogapractice #yogateacher

影片類型
ショート
發布日期/時間
2024年10月9日 10:41
觀看次數
1179回
點讚數
33
コメント數
-
エンゲージメント率
2.8%
データ確認日時
2024年10月16日 09:58

動畫概要

過去動畫ですがUP
カポタアーサナの入り方をチョロっと解説。

ここまで行くまで基本のアーサナを積み重ねて、徐々に後屈を深めていくよっ☺︎
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