本日は「男性のうつ病の特徴」について精神科醫が解説します。

・イライラ、怒りっぽさが前面に出る
・身體症状（頭痛・肩こり・不眠・胃の不調など）が目立つ
・アルコールやギャンブル、暴力など破壞的行動に發展しやすい
・「弱さを見せられない」ため、孤立しやすい
・本當に助けを求めたい時に支援を得にくい

男性のうつ病には、競爭社會や「弱音を吐けない文化」など、社會的背景も大きく關わっています。
「イライラしているだけ」と誤解されやすいため、周圍が氣づいて支えることが重要です。

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一般の方向けに、わかりやすく、精神科診療に關するアレコレを幅廣く解説しています。動畫における、精神分析や哲學用語の使用法はあくまで益田獨自のものであり、一般的（專門的）な定義とは異っているところもあります。僕がもっとも説明しやすいとたまたま感じる言葉を選んだだけなので、あまり學術的にとらないでいただけると嬉しいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
▼自己紹介
益田裕介
防衞醫大卒。陸上自衞隊、防衞醫大病院、薫風會山田病院などを經て、2018年都内で開業。專門は仕事のうつ、大人の發達障害。といいつつ、「なんでも診る」ちょっと變人よりの町醫者です。
趣味は少年ジャンプとお笑い。キャンプやスキーに行きたいです。2020年6月5日より斷酒繼續中。

▼參考
厚勞省みんなのメンタルヘルス　https://www.mhlw.go.jp/kokoro/
カプラン 臨床精神醫學テキスト第３　https://www.medsi.co.jp/products/deta...
倫理規定について　https://note.com/mentalyoutubers/n/nb...

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