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  躁うつ病じゃない人が氣分安定藥を飮んだらどうなりますか？ #Shorts【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  氣分安定藥は、躁うつ病でない人が飮んでも氣分が安定するようになりますか？それとも氣分安定藥が效くということは躁うつ病ということでしょうか。私は躁うつ病かはグレーなのですが、氣分安定藥を飮むようになってから如實に精神が安定するようになりました。いつもご視聽ありがとうございます。當チャンネルは、早稻田メンタルクリニック院長 精神科醫 益田裕介先生の公認切り拔き動畫チャンネルです。毎日

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  精神科醫が教える「精神科を受診する人の特徴」【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  本日は「精神科を受診する人の特徴」というテーマでお話しします。今日はちょっと辛い話をします。それはなぜかというと、動畫の最後でもたぶんもう一回觸れると思うんですが、社會では強い人から騙されたりすることもあるからです。僕らはやはり患者さんを見ていて、不幸というか、不運になるべくしてなっている、精神疾患になるべくしてなっているものを見ているんです。決して彼らが甘えているとか努力をしてない

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  【近くにいるかも！？】信頼できない人の特徴をわかりやすく解説します【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  ■今回のテーマ「信頼できない人の特徴」・目次0:00 信頼できない人の特徴3:16 弱っているときは注意してください精神科醫が教える！メンタルが強くなる「６つの習慣術」   • 精神科醫が教える！メンタルが強くなる「６つの習慣術」【早稻田メンタルクリニック 切り...  トラウマが治りにくい人の特徴をお傳えします    • トラウマが治りにくい人の特徴をお傳えします #P

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  休職して6ヶ月。適應障害はいつ治る？ #Shorts

  適應障害と診斷され、休職6ヶ月目です。急性期から回復期に移行する目安を教えていただきたいです。最近は寢てばかりいるということはなくなりましたが、頭が回らず好きだった讀書はする氣になりません。散歩も行きたくなく家でゴロゴロしていたいです。自分が急性期にいるのか、回復期にいるのか分からなくて困っています。いつもご視聽ありがとうございます。當チャンネルは、早稻田メンタルクリニック院

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  危險なスマホ依存をやめる方法 #Shorts 【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  ■本日の惱みスマホを觸る時間が長くなってしまいます。使いすぎストップやアラーム設定など、自分以外でできる方法はありますか。・回答依存していることをきちんと認識したうえで、スマホを手が屆かない場所に置く、觸らないように遠くに置くことが大事。觸っていなければ依存性は落ちてくるので、できるだけ觸らないように工夫することが重要です。いつもご視聽ありがとうございます。毎日投稿しており

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  【精神科醫 益田裕介】發達障害の子どもを持つ親が目指すべきゴールをお傳えします【早稻田メンタルクリニック 切り拔き】

  ■今回のテーマ發達障害の親の「うつ」・特徴うつっぽいときにしてはいけないNG行動を紹介します   • うつっぽいときにしてはいけないNG行動を紹介します #うつ病 #適應障害【早稻田メン...  精神科醫が教える！メンタルが強くなる「６つの習慣術」   • 精神科醫が教える！メンタルが強くなる「６つの習慣術」【早稻田メンタルクリニック 切り...  自分で自分を苦しめる「完璧

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  體力がなくて1日6時間、週2〜3しか働けないのですが、どうしたら理解してもらえますか？ #ADHD【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  20代女性ADHDです。深刻な體力のなさや、業務への關心のなさでうつになり退職。趣味に關する資格を用いて個人で開業豫定です。今度同業者に相談する機會があります。體力的に1日6時間、週2から3日程度しか勞働に割けないのをどう説明すればいいでしょうか。勞働時間を増やすように言われるのも嫌ですし、副業と嘘をつくと矛盾します。いつもご視聽ありがとうございます。當チャンネルは、早稻

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  子どもの時に愛されなかった人はどういう人になるのか解説します【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  00:18 親子關係はその後の人生のベースになる03:45 反應性愛着障害04:54 脱抑制型本日は「大人の愛着障害」をテーマにお話します。どうして愛着障害が起きるのかというメカニズムと、愛着障害の特徴、大人になってからどういう人になっていくのかについてもお話しします。■親子關係はその後の人生のベースになる愛着障害とはそもそもどういうメカニズムなのかということですが、「新雪の丘

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  うつっぽいときにしてはいけないNG行動を紹介します #うつ病 #適應障害【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  ■今回のテーマ「鬱っぽい時のNG行動」・00:03 プロ以外へ相談する うつっぽいときのNG行動でよくあるのは、「プロ以外への相談」です。友達や戀人、兩親に相談して逆に傷ついたり、調子が惡いときにプロ以外への相談をすると、相手のバイアスに考慮しなければいけないので、めんどくさいと思います。たとえば、離婚で惱んでるときは「その道のプロに聞く」のが良いです。友達に聞くよりも經驗者に聞

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  心の平和を保つためのセルフケア方法を精神科醫がわかりやすくお傳えします【早稻田メンタルクリニック 切り拔き 精神科醫 益田裕介】

  本日は「セルフケアのポイント」というテーマでお話しします。ストレスがたまったときにどういう風に心を落ち着かせたらいいのか、メンタルをケアしたらいいのか、自分でできるやり方はありませんか、とよく質問をいただきます。よく臨床の場面でも一緒に考えるテーマです。どういう風に自分の心をコントロールしていけばいいのか、どういう道筋でセルフケアをしたらいいのかということを、今回はざっくり大筋をお話しし