今日は「虐待經驗がある人の特徴」を解説します。

■特徴①自己評價が低い

親から虐待を受けていると自己評價が低いです。

自分は價値が低いからと一發逆轉を狙って行動的になる、ギャンブルなどの投機的な行動に走る、もしくは少しでも價値を上げるために眞面目に振る舞おうとして過剩適應してしまうといったことがあります。

あるいは、自己評價が低いためにまったく行動できなくなるパターンもあります。
すごく行動しているかと思ったら、急にベッドから動けなくなってしまうこともあります。

動けなくなって「私は躁うつですか」「うつですか」と聞かれたりしますが、そうではなく元々の虐待の問題が大きいのではないかという話をよくします。
キョトンとされますが、治療が進んでいくにつれて理解してもらえることが多いです。

■特徴②人を信頼できない

人を信頼することが難しく、親切にしてくれた人に對して過剩にお返ししないといけないと思ってしまいます。

お金だったり性的なものだったり自分から捧げに行ってしまい、親切にしてくれた人ももらいすぎて困ってしまうことがあります。困っている姿を見て「やっぱり私は嫌われているんだ」「私は價値がないんだ」と負のループに入ってしまいます。

このような感じだと、信頼すべき人間を間違えてしまいます。
普通はもらいすぎるとお返しもできないので困ってしまうものですが、惡い人はいくらでも搾り取ってやろうとなります。そういう人との人間關係は妙にしっくりきてしまいます。

他の人からは「何であんな人を信用するの」と言われても、本人とその人の間だけでは成立してしまいます。このように惡い人を信用してしまいがちです。

■特徴③安心できない

日常で安心できないので、これからどうなるのだろうとかすごく不安でせっかちだったりします。人生の説明書がほしいという氣持ちに囚われていて、權威、新興宗教、マルチ商法などに引っかかりやすいです。

人間は未來に對して惡いイメージを持ちがちですが、未來は絶對に明るくなります。
單純に言うと科學技術が上がるため人々の生活が豐かになっていくからです。

日本だけで見ると高齡化の問題など、先進國の中で相對的に順位が下がっていくので惡くなるイメージがありますが、そんなことはなく生活しやすくなっていきます。

リモートワークや自動運轉も進むでしょうし、YouTubeでは無料で情報を傳えられます。ですが、それがわからないのです。

■特徴④内面は未熟

パリッとスーツを着て外的にはしっかりしていても、内面はすごく未熟だったりします。

一軒家と車を持てば僕は一人前で幸せな人間なのだなど、幸せのイメージが平面的で貧相です。そのため應用がききにくかったりするので、内面の豐かさをどう耕していくかが治療のポイントになります。

■治療

トラウマの問題をどうやって治療するかというと、EMDRなど直接トラウマを掘っていく治療もありますが、一般的には上記の４つポイントを一つ一つ普通の人に近づけていくという感じです。

自己評價が低ければ「あなたは無價値な人間ではない」と何度も傳えますし、信頼すべき人を間違えていれば「あの人は信頼してはいけない、あの人は信頼できるね」と傳えます。
未來への不安は杞憂だったりするので、「大丈夫じゃない？」と普通の大人の意見を傳えます。マルチに騙されそうだったら普通に言います。

そういうことをしていると内的なものが育っていくので、それを評價するようにしていきます。

今日は「虐待經驗がある人の特徴」についてお話ししました。

-------

いつもご視聽ありがとうございます。
當チャンネルは、早稻田メンタルクリニック院長 精神科醫 益田裕介先生の公認切り拔き動畫チャンネルです。
毎日投稿しておりますので、お見逃しのないようチャンネル登録・高評價・コメントいただけましたら嬉しいです。


▼精神科醫がこころの病氣を解説するChのチャンネル登録はこちら
   / @masudatherapy  

▼早稻田メンタルクリニック【こころ切り拔きCh】精神科醫 益田裕介のチャンネル登録はこちら
   / @wasedamental_kirinuki  

-------

【精神科醫がこころの病氣を解説するCh メンバーシップ】
   / @masudatherapy  

スマホアプリからだとメンバーになることができません。
PCもしくはブラウザから申し込んでください、すいません…
   • 1分で分かる！メンバーシップの登録方法  

-------

▼精神科醫がこころの病氣を解説するChとは？
一般の方向けに、わかりやすく、精神科診療に關するアレコレを幅廣く解説しています。動畫における、精神分析や哲學用語の使用法はあくまで益田獨自のものであり、一般的（專門的）な定義とは異っているところもあります。僕がもっとも説明しやすいとたまたま感じる言葉を選んだだけなので、あまり學術的にとらないでいただけると嬉しいです。
　　　　　　　　　　　　　　　　
▼自己紹介
益田裕介
防衞醫大卒。陸上自衞隊、防衞醫大病院、薫風會山田病院などを經て、2018年都内で開業。專門は仕事のうつ、大人の發達障害。といいつつ、「なんでも診る」ちょっと變人よりの町醫者です。
趣味は少年ジャンプとお笑い。キャンプやスキーに行きたいです。2020年6月5日より斷酒繼續中。

▼參考
厚勞省みんなのメンタルヘルス　https://www.mhlw.go.jp/kokoro/
カプラン 臨床精神醫學テキスト第３　https://www.medsi.co.jp/products/deta...
倫理規定について　https://note.com/mentalyoutubers/n/nb...

-------

當チャンネルは、早稻田メンタルクリニック 益田裕介院長の切り拔きチャンネルです。

フルで字幕をつけていますので、電車の中などの音が出せない環境でもご視聽いただけるほか、無音の部分等はカットしておりますので、より見やすく視聽できるようになっています。

毎日投稿しておりますので、お見逃しのないようチャンネル登録をお願いいたします。

正しい情報で偏見を減らし、早期發見・早期治療となれば幸いです。

#早稻田メンタルクリニック
#切り拔き
#益田裕介

精神科,メンタルクリニック,うつ病,躁うつ病,雙極性障害,適應障害,不安障害,統合失調症,引きこもり,社交不安障害,愛着障害,トラウマ,共依存,人格障害,カサンドラ症候群,サイコパス,生活保護,精神疾患,アルコール依存症,完璧主義,精神疲勞,ASD,HSP,GAD,SAD,BPD,PTSD,SSRI,デイケア,就勞支援,訪問看護,福祉,睡眠藥,アスペルガー症候群,毒親,認知症,燃え盡き症候群,強迫性障害,醜形恐怖症,カウンセリング,境界性パーソナリティ障害,發達障害,ADHD,注意缺陷,多動性障害,休職,甲状腺機能低下症,攝食障害,過食症,拒食症,認知行動療法,ストレス,パワハラ,孤獨,パニック障害,自律神經失調症,自閉症,認知行動療法,社會復歸