食べて健康になるを學ぶ
健康食育シニアマスター仲間と
奈良食材づくしランチ。

粟ならまち店さんは
野菜も肉もお米も雜穀も
デザートまで奈良食材づくし

丁寧に作られた食材と料理は
どれもおいしくて
食べ物トークで盛り上がりました

食後は江戸時代末期から續く
醤油藏「井上本店」さんへ。
イゲタ醤油という
銘柄で知られるお店ですが
ここはお味噌も美味しい。
特に白味噌はおすすめ！
4人とも迷わず購入。

特別な健康法より
毎日のご飯や
調味料を大切にして
時々はご馳走を樂しむ

そんな食べ方が續けやすいし
長く私たちを
健康にしてくれる
そう感じます

店舖情報は最後にご紹介

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【店舖情報】

■ 粟 ならまち店奈良縣奈良市勝南院町1近鐵奈良驛から徒歩約15分
營業時間ランチ　11:30〜14:00ディナー　17:30〜20:30
火曜定休
完全豫約制
■ 井上本店（イゲタ醤油）奈良縣奈良市北京終町57
JR京終驛から徒歩約3分
營業時間平日9:00〜17:00
土日祝休
醤油、味噌、麹などを扱う昔ながらのお店です☺️

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