バレーナチャンネル

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「首がガチガチ... そんな時はこのストレッチ!」ゆっくりやるだけで首がスッキリ輕くなる!#首こり解消 #肩こり解消 #ストレッチ #首スッキリ #スマホ首 #健康習慣 #姿勢改善 #簡單ストレッチ

影片類型
ショート
發布日期/時間
2025年3月8日 17:01
觀看次數
188
點讚數
2
コメント數
-
エンゲージメント率
1.1%
データ確認日時
2025年3月15日 00:46

動畫概要

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こんにちは!高齡者系YouTube 理學療法士の新田です!
バレーナチャンネル運營代表をしています。
バレーナチャンネルは、皆樣にリハビリ情報をお屆けするチャンネルです。
實踐編として、健康體操、リハビリ體操、日々のストレッチなど、
知識編として、リハビリ講座や榮養講座など、醫療や介護の情報を皆樣にわかりやすく表現してお傳えしています。
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・高齡者施設やデイサービスのリハビリのお供に
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【健康椅子體操Vol.   】
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