東京・六本木のパーソナルジム MEXTRの代表の小見山と福岡のゴルフフィットネスジム代表の坂田を中心にお送りするフィットネス・ヘルスケア專門チャンネル
KENKO(健康)＝(ボディメイク、スポーツ、美容、痛み、榮養、睡眠など)に關する情報を專門家による、確かな情報、知識や技術をお屆けします。
⭐︎トレーニング愛好家やアスリートに樂しんでもらえるチャレンジ企畫や檢證企畫
⭐️專門家にとってちょっとした學びになる情報發信
これらを中心に配信しています。