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「優しく聲をかけることが大切」と思っていませんか？
實はその“優しさ”が、認知症を惡化させてしまうことがあります。

最新の研究では、「覺えてる？」「わかる？」といった言葉が、
認知症の方の 自信を失う氣持ちを3倍以上強くする ことが分かっています。

この動畫では、理學療法士の川内雅和が、
🧩 認知症の方に言ってはいけない「3つの普通の言葉」
🧠 腦科學に基づいた正しいコミュニケーション法
を、分かりやすく解説します。

🚫 言ってはいけない3つの言葉

1️⃣ 「覺えてる？」「わかる？」
→ 記憶を問う質問は“できない自分”を突きつけることに。
　代わりに「昨日は樂しかったね」と“共有の言葉”に變えましょう。

2️⃣ 「大丈夫？」「心配だから」
→ 優しさのつもりが“頼りない存在”と感じさせてしまいます。
　代わりに「一緒にやりましょう」「ここにいるから安心して」と傳えましょう。

3️⃣ 「前も言ったでしょ」「何回言わせるの」
→ 病氣のせいで覺えられないだけ。
　「もう一度説明しますね」と“支える言葉”に變えることが大切です。

💡 腦科學に基づく正しい接し方（合言葉）

共感 → 一言 → 二擇 → 見本 → 待つ
・まず「そうですね」「なるほど」で共感
・指示は短く一つずつ
・選擇肢は2つまで
・動作は見せる
・傳えた後は10〜20秒待つ

この5つを意識するだけで、
認知症の方の安心感と笑顏が大きく變わります。

🩺 この動畫でわかること

✅ 「優しさ」が逆效果になる腦のメカニズム
✅ 家族ができる“心を守る聲かけ”の具體例
✅ 殘された力を引き出すための言葉の選び方

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【シニアの健康大學】
▶︎ 理學療法士 川内雅和が、シニア世代の健康壽命を樂しく伸ばす方法を發信中！
▶︎ これまで延べ1萬人以上のリハビリ經驗から、本當に役立つ健康情報をお屆けします。

この動畫の内容は一般的な情報を目的としており、具體的なアドバイスや指示として提供されているものではありません。動畫の内容に基づいて行動する際の結果については、視聽者自身の責任となります。動畫制作者および關連する當事者は、動畫の内容によって生じた損害や不利益に對して、一切の責任を負いません。