【ダイエット飯🔥】はるさめスープ🍲#ダイエットレシピ #料理 #自炊 #簡單レシピ #ダイエット#スープ

影片類型: ショート
發布日期/時間: 2026年3月3日 16:00
觀看次數: 12萬8051回
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コメント數: -
エンゲージメント率: 1.9%
データ確認日時: 2026年3月10日 01:39

動畫概要

〔@kana.0716t 〕これ一品で大滿足できちゃう、
具澤山スープ🙂‍↔️💓

材料〔2〜3食分〕
白菜1/8個
えのき1袋
鷄ひき肉150g
春雨30g
水500ml
鷄ガラ大さじ1
醤油小さじ1
ごま油小さじ1
生姜小さじ1
コショウ適量

是非作ってみてね＾＾💓

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