頻道訂閱

129000

（第11233名)

影片觀看次數

640萬6355次

（第45531名)
影片數量

154個

YouTubeの仕樣により、登録者數は概數表示となっています

ランキングページへ：登録者順再生數順
數據採集日期/時間：6月5日 05:17

留言

顯示更多內容

發表公眾留言

請不要違反誹謗或公共秩序和道德。
您不能使用HTML標記

YouTube頻道簡介

簡單に作れる高タンパク・低脂質なレシピを紹介！！
筋トレやダイエット中の方、ヘルシーな料理を作りたい方に向けて配信しています。
難しい調味料や珍しい材料は使っていません（ただの料理好きの素人なので使いこなせず…）

『食べるものが身體を作る。』

一緒に筋肉を育てましょう！！

週1ペースで更新中！

チャンネル登録で腹筋が少し割れるかも
https://www.youtube.com/channel/UCL8MAbUQh7kT1O5Fi5lXmGg?sub_confirmation=1

お問合せはこちらから
[email protected]

※動畫概要欄の商品リンクにアマゾンアソシエイトを利用しております。